VIVAlife - Sering merasa ngilu pada punggung atau sesak napas? Jangan pernah anggap ini hanyalah masalah sepele. Rasa ngilu atau sakit bisa menjadi tanda 'alarm' tubuh yang tak sehat. Tubuh akan memberikan sinyal tertentu pada kuku, mata, lidah atau bagian tubuh lainnya.
Untuk melatih kepekaan, ada baiknya Anda membaca informasi dari Men's Health berikut ini. Ini adalah beberapa tanda tubuh yang kerap dianggap sepele oleh sebagian orang:
Nyeri punggu, bisa jadi batu ginjal
Nyeri punggung tak hanya terjadi karena Anda usai mengangkat beban berat atau bekerja seharian di depan komputer. Ini bisa jadi tanda adanya masalah pada ginjal. Terlambat mengobatinya, saluran urin akan mengalami 'pemblokiran'. Inilah yang mengakibatkan rasa sakit saat buang air seni.
Penanganan:
Pengobatan batu ginjal bervariasi, salah satunya adalah dengan terapi aktif. Terapi ini tidak melalui pembedahan, caranya adalah dengan memasukan sebuah alat khusus kedalam tubuh pasien. Guna mencegah terjadinya batu ginjal, Anda diharuskan minum 2.5 liter per hari atau melakukan kardio selama 45 menit, tiga kali dalam seminggu.
Diare, bisa jadi tiroid yang terlalu aktif
Selain karena faktor makanan seperti rasa yang terlalu pedas, diare juga disebabkan karena adanya kerusakan hormonal. Jika tidak segera diobati, situasi ini akan berujung pada pelemahan otot dalam tubuh, kerontokan rambut, serta menimbulkan masalah penglihatan. Gejalanya ini ditandai dengan diare yang disertai dengan penurunan berat badan dramatis, serta kehilangan nafsu makan.
Penanganan :
Jika diare berlangsung dalam beberapa hari, sulit tidur, dan badan terasa panas, sesegera mungkin memeriksakan diri ke dokter untuk dilakukan pengecekan (tes) darah.
Disfungsi ereksi, bisa jadi parkinson
Penelitian di Harvard baru-baru ini menemukan bahwa pria yang mengalami disfungsi ereksi hampir empat kali, akan mengembangkan penyakit parkinson di kemudian hari.
Penanganan :
Banyak faktor yang memengaruhi disfungsi ereksi. Sebagai pencegahan, Anda dapat harus rajin melakukan meditasi untuk menjauhkan diri dari stres, batasi minuman beralkohol dan merokok.
Kaki sakit, bisa jadi penyakit jantung
"Kaki sakit ketika Anda berjalan atau berlari merupakan gejala umum yang disebabkan karena penyakit kardiovaskular" jelas Director Interventional Cardiology di India, Dr. Atul Marthur. Selain itu, bisa juga disebabkan karena terjadi penyempitan pada tulang belakang.
Tandanya, Anda akan merasakan beban saat berlari sehingga terasa sakit. Namun, rasa nyeri ini akan hilang usai Anda berhenti lari. Kejadian ini dapat menjadi tanda awal Anda memiliki resiko tinggi terkena penyakit jantung.
Penanganan:
Memiliki riwayat keluarga yang memiliki penyakit jantung, sebaiknya Anda mulai berjaga-jaga sejak dini. Rajinlah memeriksakan diri secara berkala ke dokter untuk pemeriksaan kolesterol.
Via: Rasa Nyeri Tubuh Menjadi Alarm Tubuh Tak Sehat
0 Comment to "Rasa Nyeri Tubuh Menjadi Alarm Tubuh Tak Sehat"
Post a Comment