VIVAlife Tak sedikit wanita mengatakan bahwa bobot tubuh akan berkurang hanya dengan mengonsumsi obat penurun berat badan. Namun bukan itu jawabannya. Untuk membantu menurunkan berat badan, Anda sesungguhnya hanya perlu merevitalisasi diri.
Beberapa selebritas cantik dunia pun punya trik khusus dalam menurunkan berat badan. Apa saja? Yuk intip rahasia mereka seperti dilansir laman Genius Beauty.
1. Victoria Beckham
Walau telah memiliki empat orang anak, tubuh istri pesebakbola terkenal ini tetap langsing. Apa rahasianya? Ya, Victoria mengurangi tingkat keasaman tubuh atau pH. Misalnya dengan mengganti sesuatu yang manis (gula) diganti dengan madu atau gula kelapa. Tak hanya itu, ia juga lebih menyukai masakan mentah dan makanan yang tidak diolah, serta pantang mengonsumsi susu domba.
2. Miranda Kerr
Rahasia tubuh langsing Miranda Kerr terletak pada ikan, sayuran serta buah-buahan yang kaya nutrisi. Sejak awal menurunkan berat badan, model asal Australia ini memilih menyantap makanan organik. Tak hanya itu, ia juga gemar mengonsumsi bayam, alpukat, brokoli, serta mengganti menu sandwich dengan sup.
3. Sarah Jesica Parker
Trik penurunan berat badan bintang Sex dan the City ini berpusat pada diet rendah karbohidrat dan mengurangi asupan karbohidrat. Misalnya, mengganti asupan karbohidrat dengan kalori. Bagi Sarah, kunci keberhasilan diet ini adalah tidak malas. Menurutnya, setiap menit tubuh harus bergerak. Ia juga memperbanyak aktivitas fisik ringan, seperti berjalan kaki atau berlari.
4. Claudia Schiffer
Model berusia 42 tahun ini memilih untuk tidak sarapan di pagi hari. Proses penurunkan berat badan pun dilakukannya dengan mengonsumsi teh herbal setiap sore hari. Menu makannya: sayuran rebus, daging, dan salad. (eh)
Via: Ini Trik Menurunkan Berat Badan 4 Seleb Cantik Dunia
0 Comment to "Ini Trik Menurunkan Berat Badan 4 Seleb Cantik Dunia"
Post a Comment