Rahasia Tubuh Ramping Empat Seleb Dunia

Rihanna berpose di red carpet pada acara Grammy Awards ke-55 di Staples Center, Los Angeles (REUTERS/Mario Anzuoni)

Rihanna berpose di red carpet pada acara Grammy Awards ke-55 di Staples Center, Los Angeles (REUTERS/Mario Anzuoni)

VIVAlife - Kesempurnaan fisik, suara, dan aksi di depan publik, membuat para seleb ini menjadi sorotan publik. Lihat saja, Rihanna, Katty Perry, dan Taylor Swift dalam acara Gramy Awards, beberapa waktu lalu. Berbalut gaun ketat dan tembus pandang, mereka memamerkan kemolekan tubuh.

Tubuh indah nan ideal itulah yang kerap membuat para kaum hawa seluruh dunia menjadi iri. Pasalnya, bentuk tubuh ideal membuat seseorang tampil ciamik dalam setiap berbusana. Mereka juga tidak perlu repot mencari ukuran yang sesuai.

Melansir Genius Beauty, selain diet, para seleb tersebut memiliki cara tersendiri menjaga tubuh. Mulai dari aerobik sampai berlari di atas treadmill.

Rihanna
Siapa yang tak kenal dengan pelantun 'Umbrella' ini. Kulit eksotis dan tubuhnya yang kecil, membuat dirinya menjadi incaran para pria. Untuk menjaga tubuh rampingnya, Rihanna menghabiskan waktunya di atas treadmill, serta latihan cardio. Semuanya ia lakukan dengan senang dan tanpa beban, inilah yang menjadi alasan tubuhnya terus tetap ramping.

Katy Perry
Katy mengaku jika dirinya sangat membenci olah raga, selain aerobik. Irama aerobik membuatnya jatuh hati untuk terus menari. Dalam senam ini, ia menjelaskan kalau dirinya dapat melompat sebanyak mungkin. Bagi dirinya, ini adalah satu-satunya olah raga yang menyenangkan di dunia.

Taylor Swift
Meski tanpa latihan khusus, tubuh Taylor Swift memang sudah tampil apik. Untuk membakar kalori, dirinya hanya cukup menari di atas panggung, atau pergi ke gym. Untuk tubuh idealnya, ia menjelaskan tidak membutuhkan latihan khusus atau pelatih pribadi. Beda lagi saat menjelang konser tur, ia akan menghabiskan waktunya untuk berjalan di treadmill setiap malam.

Beyonce
Bagaimana dengan Beyonce? Ibu satu anak ini telah kehilangan berat badannya, meski ia baru melahirkan putri pertamanya. Saat ditanya tentang tubuh rampingnya, ia hanya menjawab selada dan treadmill. Dua poin tersebut menjadi agenda wajib yang terus dijalaninnya agar tampil ramping dan seksi.
Via: Rahasia Tubuh Ramping Empat Seleb Dunia

Share this