Tas Tangan Pengaruhi Simpanan Lemak Tubuh

VIVAnews - Berat badan sudah berkurang tapi rasanya bentuk tubuh masih belum proporsional. Lemak masih menggelambir di sebagian sisi tubuh. Yang patut dipersalahkan mungkin kebiasaan Anda membawa tas tangan atau handbag berukuran besar dan berat.

Kedengarannya memang konyol mengaitkan tas dengan bentuk tubuh. Tapi nyatanya, kebiasaan membawa beban berat di salah satu sisi tubuh mempengaruhi distribusi lemak.

Pakar kecantikan Michael Prager melihat sejumlah pasien memiliki lapisan lemak lebih tebal di salah satu sisi tubuh. Membuat tubuh terkesan tak proporsional. Dan, lapisan lemak lebih tebal cenderung berada di sisi tubuh yang biasa menerima beban berat.

"Banyak pasien wanita saya membawa lemak lebih banyak pada salah satu sisi tubuh sehingga membuat bentuknya seolah tidak seimbang. Dan ternyata, mereka semua memiliki kebiasaan menjinjing tas berat yang membebani salah satu sisi tubuh," ujarnya, dilansir Daily Mail.

Pakar estetika tubuh, Ivana Daniell, menambahkan bahwa timpaan beban berat di salah satu sisi tubuh dalam jangka panjang bisa memengaruhi proporsionalitas tubuh. "Seiring berjalannya waktu, postur tubuh yang buruk akan menyebabkan distribusi lemak terdistorsi," ujarnya.

"Jika Anda membawa beban lebih berat di salah satu sisi, Anda tidak hanya mengaktifkan otot di bagian tubuh tersebut, tetapi juga menciptakan keseimbangan otot dan rangka yang memengaruhi distribusi lemak."

Agar postur tubuh terjaga, hindari membawa beban berat terlalu sering. Biasakan hanya mengisi tas dengan barang-barang penting seperlunya. Jika sudah terlalu lama menjinjing tas di tangan kanan, pindahkan ke tangan kiri. Jangan hanya membebani satu sisi tubuh.

Selain dapat menyeimbangkan distribusi lemak, semua itu membantu Anda mengurangi rasa nyeri leher, bahu, dan punggung yang lumrahnya muncul akibat tempaan beban berat. "Postur tubuh yang bagus tentu akan membuat Anda terlihat langsing proporsional," ujarnya. (umi)

Share this