Sunday, March 31, 2013

Mengapa Pria Tidur Usai Bercinta?

Bila pria Anda tertidur, artinya ia puas. (istock)
Bila pria Anda tertidur, artinya ia puas. (istock)
VIVAlife - Apakah normal jika pria langsung terlelap setelah bercinta? Pertanyaan ini seringkali muncul di benak para wanita karena mereka cenderung berfikir bahwa pasangannya tidak mendapatkan kepuasan seksual. Padahal tidur adalah reaksi alami yang dialami tubuh setelah bercinta. Tapi mengapa umumnya hanya pria yang mengalami hal tersebut? Berikut alasannya.

Rileks

Pasangan umumnya bercinta di malam hari, di mana tubuh sedang mencapai lelah maksimal karena aktivitas sehari penuh. Tak hanya itu, seks juga membuat tubuh menjadi rileks sehingga banyak pria yang langsung tertidur usai bercinta.

Mencapai klimaks

Saat mencapai klimaks, pria mengeluarkan banyak energi. Ini sebabnya mereka bisa langsung tertidur selesai berhubungan intim.

Lelah

Banyak orang cenderung menahan nafas saat bercinta. Hal tersebut menyebabkan ritme nafas tersendat dan denyut nadi menjadi intens sehingga tubuh kekurangan oksigen. Akibatnya, tubuh merasa lelah dan butuh istirahat.

Reaksi ejakulasi

Setelah ejakulasi, pria membutuhkan waktu agar dapat kembali bercinta. Sebaliknya, tubuh wanita memiliki reaksi berbeda mengenai hal ini. Bagi wanita, sensasi saat orgasme merupakan stimulus untuk sesi bercinta selanjutnya. (eh)

Via: Mengapa Pria Tidur Usai Bercinta?

Wanita Ini Tak Sadar Sudah Hamil 9 Bulan

Froud dan bayinya (Daily Mail.)
Froud dan bayinya (Daily Mail.)

VIVAlife - Tujuh jam setelah merasakan kram perut, Hannah Froud melahirkan seorang bayi perempuan. Ajaibnya, wanita usia 22 tahun itu tidak menyadari jika dirinya sedang hamil. Namun, saat ia pergi ke rumah sakit, dokter menyatakan kalau dirinya sedang hamil 35 minggu, hampir sembilan bulan!

Froud sebenarnya telah merasakan sakit sejak 8 Februari, tapi rasa sakitnya terus berlanjut hingga akhir pekan dan semakin parah. Pada hari Senin, teman kerjanya menyarankan Froud untuk segera memeriksakan diri ke rumah sakit.

Saat tiba di rumah sakit dan menjalani semua tes, petugas paramedis mengatakan dia harus segera melakukan persalinan, demikian dikabarkan Daily Mail.

"Ini aneh, semuanya terjadi begitu saja. Satu menit lalu aku merasakan sakit perut, tapi setelah pemeriksaan aku diberi tahu kalau aku akan memiliki seorang bayi," ujarnya.

Froud mengatakan selama ini dia tidak pernah mengetahui kalau dirinya tengah hamil. Ia hanya merasakan sakit perut. Orang tua Froud yang mengetahui putrinya melahirkan langsung membeli pakaian bayi. Mereka tahu, jika putrinya sama sekali tidak mempersiapkan diri untuk melahirkan.

Saat ini Jessica, bayi Froud, telah berusia satu bulan. Froud bersyukur tidak ada masalah kesehatan yang dialami putri kecilnya itu. Allahu akbar! Tuhan Maha Besar!(kd)


Via: Wanita Ini Tak Sadar Sudah Hamil 9 Bulan

Sumpit Sekali-Pakai Berbahaya?

Di China, peranan sumpit sangat erat dalam kehidupan sehari-hari. (mariokartwii.com)
Di China, peranan sumpit sangat erat dalam kehidupan sehari-hari. (mariokartwii.com)

VIVAlife - Sumpit sekali pakai memang terlihat praktis dan alamiah karena terbuat dari kayu. Namun, fakta baru mengejutkan datang dari aktor China, Huang Bo. Melalui sebuah blog pribadinya, ia mengatakan sumpit sekali-pakai yang ia bawa pulang ke rumah mengeluarkan bau dan berubah warna.

"Berhenti gunakan sumpit sekali-pakai, itu bukan penyelamat lingkungan lagi. Ini adalah bagaimana Anda menyelamatkan hidup," tulis dia dalam blognya, seperti yang dilansir Asiaone.

Dong Jinshi, Sekjen Kemasan Pangan Asosiasi Internasional, mengatakan bahwa warna dan bau pada sumpit bisa jadi tanda kalau alat makan tersebut terpapar zat kimia sulfur.

"Sulfur, hidrogen peroksida, natrium sulfit dan inhibitor jamur, zat kimia yang biasa digunakan untuk membuat sumpit sekali-pakai, meskipun itu tidak diperbolehkan," kata Dong.

Di tahun 2010, China telah memberlakukan standar nasional pada proses produksi sumpit sekali-pakai. Ini termasuk pada jenis dan jumlah bahan kimia yang digunakan saat pembuatan sumpit. Namun, hingga saat ini pelanggaran masih banyak terjadi di kalangan pengrajin sumpit sekali-pakai. (kd)


Via: Sumpit Sekali-Pakai Berbahaya?

3 Jurus Hilangkan Bau Tak Sedap di Area Intim

Aroma tak sedap kerap menurunkan rasa percaya diri.
Aroma tak sedap kerap menurunkan rasa percaya diri.

VIVAlife - Aroma tak sedap di area genital kerap menurunkan rasa percaya diri wanita, terutama untuk mereka yang telah memiliki pasangan.Dilansir Boldsky, aroma tak sedap di area intim sebetulnya adalah hal yang normal. Tapi banyak wanita menganggap ini adalah malapetaka dan menganggap dirinya tak becus merawat area penting ini.

Perubahan pH di area intim akan mempengaruhi bau di area genital. Inilah yang membuat area intim memiliki bau yang berubah-ubah, tidak pernah sama.Namun, jika Anda mendapati bau yang tak biasa, ini adalah tanda adanya infeksi bakteri dan jamur.

Berikut ini tiga cara untuk menjaga aroma genital tetap stabil dan tidak menyemburkan bau menyengat:

1. Menjaga kebersihan

Kebersihan menjadi salah satu kunci utama untuk menjaga aroma di area intim. Cucilah area genital sesering mungkin dengan air bersih, terutama jika Anda berkeringat. Hal yang harus diperhatikan dalam menjaga kebersihan adalah area intim harus dalam kondisi kering setiap habis dicuci. Kondisi lembab akan membuat bakteri dan jamur hidup di area intim.

2. Kurangi pemakaian sabun

Mencuci area intim memang kunci kebersihan. Tapi, tidak berarti Anda dapat menggunakan pemakaian sabun sesering mungkin. Sabun akan mematikan bakteri baik dan merusak pH di area intim.

3. Gunakan celana katun

Pilihlah celana dalam yang terbuat dari bahan katun. Tujuannya agar keringat mudah terserap. Celana yang terbuat dari bahan sintetis hanya akan membuat keringat terus menempel di tubuh dan mengeluarkan bau tak sedap. (kd)


Via: 3 Jurus Hilangkan Bau Tak Sedap di Area Intim

Sembuhkan Jerawat dengan Jus Bawang Putih

Jerawat di wajah (istockphoto)
Jerawat di wajah (istockphoto)
VIVAlife - Jerawat dan bekas jerawat di wajah sering kali menjadi penganggu yang bisa merusak penampilan seseorang. Bahkan, sebagian besar remaja dan orang dewasa yang mengalami masalah ini, sampai merasa tak percaya diri untuk keluar rumah.

Jerawat biasanya muncul saat remaja berusia 10-13 tahun. Namun, tak jarang pula di usia 20-an masih ada yang masalah kulit ini.

"Pada remaja, ada dua hal yang memicu masalah jerawat. Pertama adalah perubahan hormonal dalam tubuh mereka. Untuk anak laki-laki, ini karena peningkatan sekresi testosteron dan pada anak perempuan karena hormon estrogen yang meningkat," kata dokter kulit dari Kosmoderma Klinik, Bangalore, Chytra V. Anand, seperti dikutip Times of India.

"Karena hormon ini, sekresi minyak di tubuh meningkat dan kulit menjadi berminyak dan lebih rentan terhadap jerawat. Pemicu lain untuk jerawat adalah infeksi bakteri," tambahnya.

Anand mengatakan sekitar 90 persen remaja menderita jerawat dalam berbagai tingkat keparahan. Tentu masalah ini bisa menimbulkan efek psikologis pada anak-anak yang ingin memiliki kulit bersih.

Banyak obat kimia penyembuh jerawat kini beredar di pasaran. Rata-rata berupa obat topikal yang mengandung benzoil peroksida, sulfur, juga resorsinol. Namun, Anand menyarankan akan lebih baik para remaja menyembuhkan jerawat dengan cara alami.

"Krim obat dan pencuci wajah menurut badan pengawas obat dan pangan, FDA, efektif untuk mengobati jerawat," kata Meenakshi Agarwal, seorang ahli bedah kosmetik yang berbasis di Mumbai.

Agarwal juga mengatakan remaja yang mencoba melakukan perawatan kecantikan di salon juga harus melakukan konsultasi dengan dokter ahli.

Beberapa solusi alami seperti jus bawang putih, lulur tanah liat, dan jus lemon mungkin bisa menjadi alternatif pengobatan jerawat yang lebih aman dan alami. Produk rumahan ini juga membantu menghilangkan bekas luka jerawat.

"Untuk menghindari jerawat, bersihkan kulit Anda dua kali sehari. Pastikan bahwa Anda menggunakan pecuci wajah ringan yang sesuai dengan jenis kulit. Mencuci wajah terlalu sering, terutama dengan kosmetik yang keras, dapat memperburuk jerawat Anda. Cobalah menghindari makanan olahan seperti roti putih dan mie karena sering memicu timbulnya jerawat," kata Agarwal dalam sebuah wawancara.

Ia menyarankan para remaja menggunakan paket perawatan wajah yang terbuat dari bahan baku yang ramah lingkungan, setidaknya sekali atau dua kali seminggu. Ini akan membantu mengekstrak kelebihan sebum dan karena itu salah satu metode alami terbaik untuk mengobati jerawat.

"Anda juga dapat menerapkan jus bawang putih kecil di wajah Anda, selama sekitar satu jam setidaknya sekali seminggu. Meskipun jus bawang putih akan membunuh bakteri penyebab jerawat, jangan menyimpannya terlalu lama karena dapat memperburuk kulit sensitif," ujarnya lagi.

Selain jus bawang putih, krim susu yang dicampur jus lemon juga bisa dioleskan pada wajah untuk mengobati jerawat. Kandungan asam laktat dan asam sitrat dalam dua bahan ini, juga dipercaya bisa membantu meringankan bekas luka.


Via: Sembuhkan Jerawat dengan Jus Bawang Putih

Telur Paskah Ini Berlumur Cokelat, Tapi Terpedas Sejagat

Telur ini tak hanya bikin penasaran untuk dinikmati. Harganya pun dinilai fantastis, dijual dengan harga 49,95 atau setara Rp800 ribu.
Telur ini tak hanya bikin penasaran untuk dinikmati. Harganya pun dinilai fantastis, dijual dengan harga 49,95 atau setara Rp800 ribu.

VIVAlife - Menikmati telur berbalut cokelat, ehmmm.. pasti rasanya bikin penasaran. Tapi hati-hati, telur yang merupakan telur Paskah ini bukan berbalut cokelat biasa.Ini adalah telur dengan baluran cokelat terpedas di dunia. Seperti diberitakan The Sun, pedasnya cokelat ini 400 kali lebih pedas dari sambal Tobasco.

Adalah sebuah restoran India di Warlingham, Surrey, yang menciptakan telur cokelat ini, dengan perpaduan tiga cabai terpedas di dunia. Bahan baku telur Paskah ini terdiri dari Bhut Jolokia, yang merupakan salah satu jenis cabai terpedas di dunia versi Guinness World Record; Scotch Bonnet dan cabai Habanero yang dicampur menjadi satu dalam adonan cokelat sebagai pelapis telur.

Koki asal India, Asad Khan, mengatakan tertantang untuk bisa membuat orang menangis saat mencicipi telur ini. Awalnya, ide untuk membuat telur Paskah terpedas ini sempat ditolak, sebelum akhirnya diterima. Untuk mengolah makanan unik ini sampai diperlukan sarung tangan sebagai pelindung.

Koki dari India, Asad Khan, yang juga pemilik restoran India Dining, Warlingham, mengatakan pembuatan telur ini mungkin tidak biasa. "Ini bagian untuk merayakan Paskah agar tidak jadi konvensional. Tapi, telur ini pada kenyatannya tetap lezat," katanya.

Telur ini tak hanya bikin penasaran untuk dinikmati. Sudah pedasnya nauzubillah, harganya fantastis pula. Sebutir, telur ini dijual seharga 49,95 atau setara dengan Rp800 ribu. (kd)


Via: Telur Paskah Ini Berlumur Cokelat, Tapi Terpedas Sejagat

Memohon Kekayaan dan Kesembuhan di Kuil Barbie

Kuil Barbie di Pulau Ubin (Asione)
Kuil Barbie di Pulau Ubin (Asione)
VIVAlife - Sebuah kuil yang berusia 117 tahun di Selatan Pulau Ubin, menarik banyak jemaah dari Singapura dan Malaysia setiap minggunya. Uniknya, para jemaah ini datang untuk berdoa dan menyembah sebuah boneka Barbie.

Dalam kuil, boneka wanita itu dihias dengan cantik dengan kalung, gelang dan jubah yang indah. Para pengunjung percaya jika boneka tersebut memiliki kekuatan gaib yang dapat memberikan kekayaan dan penyembuhan.Keunikan lain, terlihat pada sekeliling boneka Barbie yang penuhi dengan lipstik, cat kuku, parfum dan kosmetik lainnya.

Keberadaaan boneka Barbie di kuil sebenarnya menggantikan guci tua di atas altar. Menurut Shin Min Daily News, penjaga kuil memimpikan seorang gadis Kaikasia yang membawanya ke toko dan menyuruhnya untuk membeli Barbie.

Dalam mimpinya, gadis itu mengatakan kepadanya kalau ia harus menepatkan Barbie di atas altar sebagai pengganti guci. Selama tiga malam berturut-turut, penjaga kuil itu bermimpi hal yang sama.

Meski tidak sepenuh percaya dengan mimpi tersebut, ia berhasil menemukan toko yang sama dengan mimpinyaa. Dan di toko itu dia menemukan boneka Barbie yang juga sama persis dengan yang digambarkan dalam mimpinya. Alhasil, dia pun membeli boneka tersebut dan membawanya ke kuil

Hampir semua orang yang datang ke "Kuil Barbie" berdoa memohon kekayaan dan kesembuhan. Beberapa jemaah mengaku berhasil sembuh dari sakit mereka setelah mengenakan parfum yang telah diberkati sang boneka Barbie.

Ada juga wanita pengangguran yang mengatakan berhasil mendapatkan pekerjaan dalam dua minggu, setelah mendapatkan lipstik dari dalam kuil. Sebagai ucapan terima kasih, wanita itu kembali ke kuil dengan membawa 12 lipstik. (kd)


Via: Memohon Kekayaan dan Kesembuhan di Kuil Barbie

Alternatif Makanan Penurun Demam

Betakaroten pada semangka menjauhkan tubuh dari infeksi virus. (realfoodforlife.com)
Betakaroten pada semangka menjauhkan tubuh dari infeksi virus. (realfoodforlife.com)
VIVAlife - Suhu panas pada tubuh yang meningkat atau deman menjadi masalah kesehatan paling jamak. Kondisi ini kerap terjadi saat kita stres. Demam juga sangat mungkin terjadi ketika tubuh kekurangan cairan. Atau saat tubuh tak mampu melawan racun yang masuk.
Cara alami yang dapat dilakukan adalah dengan membuat ramuan minuman daun mint, buah delima, atau air kelapa muda yang ampuh mengeluarkan racun dan memberikan efek menyejukkan. Selain minuman tersebut, beberapa jenis makanan ini juga dapat dikonsumsi untuk menormalkan panas tubuh:

Semangka
Buah berbiji hitam ini mengandung banyak air yang efektif menurunkan panas di tubuh. Selain itu juga kandungan vitamin A dan C, serta betakaroten-nya yang mampu menjauhkan tubuh dari infeksi virus dan menjaga daya tahan tubuh.
Melon
Buah melon menjadi alternatif untuk sajian segar musim panas. Mikronutrisi karotenoid pada melon bekerja menurunkan panas.
Lobak
Selain kaya akan kandungan air, sayuran ini merupakan sumber terbesar vitamin C, antioksidan yang mampu menurunkan panas tubuh. Tak hanya itu, lobak pun memiliki sifat anti peradangan yang efektif memerangi demam stres.
Susu dingin
Minuman super sehat ini efektif menurunkan panas tubuh. Campur susu dingin dengan beberapa sendok madu. Untuk hasil maksimal, konsumsi susu ini saat perut masih kosong. (eh)

Via: Alternatif Makanan Penurun Demam

Hilangkan Noda Tanpa Merusak Serat Kain

Reckitt Benckiser, Indonesia Perkenalkan Vanish
Reckitt Benckiser, Indonesia Perkenalkan Vanish

VIVAlife Salah satu cara merawat pakaian adalah dengan mencucinya. Namun seringkali ketika mencuci ada beberapa noda pakaian yang masih awet tertinggal bahkan sulit dihilangkan meski sudah memakai berbagai macam deterjen.

Mungkin saja, penyebab adanya noda pada pakaian muncul dari ketidak sengajaan kita dalam beraktivitas, seperti saat makan atau ketika sedang berdandan tanpa sengaja terkena noda lipstick di baju kesayangan.

Kini Anda tidak perlu khawatir lagi, karena Reckitt Benckiser, produsen terkemuka produk kesehatan, kebersihan dan rumah tangga, memperkenalkan Vanish di Indonesia. Vanish adalah produk yang terkemuka dalam perawatan bahan pakaian di lebih dari 30 negara di dunia, dan terkenal efektif untuk menghilangkan noda yang sulit dibersihkan dengan hanya menggunakan deterjen.

Vanish (vA-Nish) efektif menghilangkan noda seperti saus, lumpur, lipstick dan keringat, yang sulit untuk dihapus dengan hanya menggunakan deterjen. Vanish ampuh menghilangkan noda pada pakaian berwarna, putih dan pakaian halus tanpa merusak serat kain.

Diformulasikan dengan Super Power Lift Agents' Vanish menghilangkan noda membandel pertama kali, setiap kali, untuk menghasilkan pakaian bersih yang menakjubkan, dengan demikian pakaian bersih dan cerah tanpa menggosok berlebihan ataupun menyikat.

Tambahkan Vanish ke deterjen setiap kali mencuci. Vanish berbasis oksigen sehingga tidak mengubah warna asli pakaian atau menyebabkan pakaian menjadi kekuningan serta tidak berbau klorin.

Semua Power Brand di Reckitt Benckiser mempunyai proses inovasi yang berkelangsungan berdasarkan wawasan mengenai konsumen. Upayanya untuk terus dekat dengan konsumen, berinovasi dengan semangat untuk memberikan sesuatu yang lebih baik telah membantu memasuki kategori baru. "Kami telah secara rutin memperkenalkan produk baru sambil berinovasi dan menciptakan kembali portofolio produk yang ada untuk menghasilkan pertumbuhan yang berkelanjutan untuk semua brand kami di seluruh kategori. Kami senang untuk dapat menyajikan kembali kepada Anda sebuah brand global terkemuka ke Indonesia,jelas Ratanjit Das, Presiden Direktur PT Reckitt Benckiser Indonesia.

Sementara itu Vishal Bhatia, Direktur Pemasaran PT Reckitt Benckiser Indonesia menjelaskan, sebuah penelitian oleh Reckitt Benckiser Indonesia menunjukkan pola kebiasaan masyarakat Indonesia yang sebagian besar mencuci pakaian keluarga dengan tangan (79 persen), hanya 15 persen menggunakan mesin cuci, sementara kelompok yang lebih kecil, sekitar 6 persen, melakukan keduanya.

Para responden mengaku merasa frustrasi ketika menemukan noda yang tidak sepenuhnya hilang, atau sebagiannya tetap berada pada pakaian setelah proses mencuci. Ini adalah permasalahan utama yang terungkap dari 75 persen responden survei, tambah Vishal.

Di Reckitt Benckiser, tujuan kami adalah untuk membuat perubahan dengan memberikan solusi inovatif kepada banyak orang untuk menciptakan kehidupan dan rumah yang lebih membahagiakan. Peluncuran Vanish sejalan dengan visi kami agar banyak orang hidup lebih sehat dan lebih baik lagi," ujar Vishal.

Di acara peluncuran Vanish, presenter dan model Donna Agnesia berbagi pengalaman pribadi dalam mengatasi masalah noda pada pakaian anggota keluarganya. "Seperti ibu rumah tangga lainnya, saya sangat prihatin kalau ada noda di pakaian anggota keluarga saya yang nggak hilang setelah dicuci,"ucapnya.

Menurut Donna, Vanish bekerja sebagai suplemen untuk mengoptimalkan kinerja deterjen favorit Anda, bukan sebagai pengganti deterjen. Didukung oleh hydrogen peroksida sebagai bahan utama aktif, Vanish paling efisien dalam mengangkat noda dari bahan pakaian. "Bahan aktif ini membuat Vanish lembut pada baju putih dan berwarna.Yang paling penting, Vanish lembut di tangan,"tambah Donna.

Pemutih atau bleach, cocok untuk pakaian putih dan mengandung klorin sebagai bahan aktif utama, dapat merusak serat-serat pakaian yang lembut. (web)


Via: Hilangkan Noda Tanpa Merusak Serat Kain

Saturday, March 30, 2013

Bahaya di Balik Pemakaian Cat Kuku

Cek komposisi bahan sebelum memutuskan membeli.
Cek komposisi bahan sebelum memutuskan membeli.
VIVAlife--Menghias kuku dengan warna-warna menarik menjadi bagian dari kegiatan wanita mempercantik penampilan. Tapi coba perhatikan, apakan cat kuku yang Anda aplikasikan meninggalkan noda kekuningan pada permukaan kuku.

Warna kuku kekuningan ini memang tidak selalu disebabkan oleh racun dari bahan kimia cat kuku. Namun bukan berarti Anda dapat terus menutupi kuku dengan pilihan warna-warna genit ini. Yang perlu diperhatikan adalah komposisi bahan kimia yang terkandung di dalam cat kuku.

Kuku sendiri terdiri dari sel-sel epidermis. Sel yang mengandung protein untuk mencegah kerusakan. Kuku juga memiliki pori-pori dan rongga, di mana cat kuku sangat mungkin menetap di dalamnya.

Noda kekuningan yang Anda lihat pada kuku umumnya berasal dari noda cat kuku yang menumpuk di pori-pori kuku. Selain pigmen yang memberikan warna, cat kuku berisi nitroselulosa, pengencer atau etil asetat dan resin. Ada pula cat kuku yang menambahkan bahan kimia lain seperti stabilizer agar warna tidak cepat pudar.

Semua bahan kimia tersebut beracun untuk tubuh. Selain merusak kuku secara langsung, aroma cat kuku basah juga dapat mengganggu pernapasan.


Via: Bahaya di Balik Pemakaian Cat Kuku

Tabata, Cara Cepat Kikis Lemak Perut

Perut rata dengan olahraga empat menit. (istockphoto)
Perut rata dengan olahraga empat menit. (istockphoto)
VIVAlife - Ingin memiliki bentuk tubuh idaman dalam waktu singkat? Kini Anda dapat mencoba sebuah latihan super cepat yang mampu meningkatkan metabolisme dan meluruhkan lemak secara signifikan.

Latihan ini bernama Tabata ini kembangkan oleh Dr Izumi Tabata pada tahun 1996. Tabata sendiri adalah seorang peneliti dari National Institute of Fitness and Sport di Tokyo. Awal kepopulerannya latihan Tabata karena digunakan sebagai latihan wajib para atlet Jepang. Tabata menggabungkan latihan interval intensitas tinggi selama 20 detik, yang diikuti 10 detik istirahat. Latihan ini diulang selama siklus delapan kali.

Anda bisa bersepeda, lari, push-up,sit-up, squat, crunches, atau menaiki tangga. Pilihanannya bebas, disesuaiakan dengan kemampuan dan kegemaran Anda.

Total latihan ini hanya empat menit. Dalam studinya, Dr Tabata membagi dua kelompok mahasiswa. Kelompok pertama melakukan teknik olahraga intens 88 menit seminggu, selama enam minggu. Sedangkan kelompok kontrol melakukan latihan moderat selama lima jam setiap minggu, selama enam minggu.

Dr Tabata lalu mengukur indikator kesehatan dan kekuatan otot yaitu kapasitas anaerobik dan VO2. Seperti ditulis The Guardian,dengan melakukan latihan ini, performa jantung meningkat selama tiga minggu. "Penelitian menunjukkan adanya penurunan risiko diabetes pada manusia, seperti yang ditemukan juga pada tikus."

Yang menarik, setelah latihan keras dengan usaha maksimal, tubuh akan membakar lemak lebih cepat dalam 24-36 jam kemudian, dibandingkan jika Anda melakukan olahraga regular. Dalam studi tersebut, atlet yang melakukan Tabata membakar 150 kalori ekstra dalam 12 jam setelah latihan.

Via: Tabata, Cara Cepat Kikis Lemak Perut

Jual Pelukan, Wanita Ini Dapat 360 per Hari

Kitty Mansfield, (Daily Mail.)
Kitty Mansfield, (Daily Mail.)
VAlife - Apa yang Anda bayangkan saat seseorang menjual pelukannya? Kitty Mansfield, dari Ramsgate, Inggris membuka tangannya kepada siapa pun yang mendambakan 'kehangatan'.

Melansir Daily Mail, satu pelukan dihargai 45 (Rp 665 ribu). Dalam satu hari Kitty bisa memperoleh penghasilan 360 atau setara Rp5.300.000. Ini bukanlah seks. Setiap orang yang datang harus menggunakan pakaian tidur, bukan celana pendek atau tank top.

"Ini adalah layanan terapi untuk mereka yang ingin meringkuk dalam pelukan," jelasnya. Para pelanggannya dapat me-request pilihan tempat untuk dipeluk. Mulai di depan TV, Sofa hingga tempat tidur.

Kitty meluncurkan bisnis ini setelah bekerja 10 tahun sebagai terapis holistik. Menurutnya, kekuatan sentuhan dapat membantu seseorang untuk mendapatkan ketenangan dan penyembuhan.

"Saat meringkuk, Anda akan menemukan oasis yang aman, hangat dan nyaman, di mana tak ada orang-orang yang menghakimi Anda," jelasnya.

Ia percaya bisnisnya ini dapat membuat pelanggannya mendapatkan hormon oksitosin, yang menciptakan rasa kesejahteraan dan kebahagiaan. Selain itu, kontak fisik dengan orang lain juga dapat menurunkan tekanan darah dan menghilangkan stres. (umi)




Via: Jual Pelukan, Wanita Ini Dapat 360 per Hari

Kondom Unik, Rasa dan Tekstur Mirip Bacon

Kondom rasa bacon. (Huffington Post)
Kondom rasa bacon. (Huffington Post)
VIVAlife - Varian rasa kondom dalam kehidupan masyarakat modern memang bukanlah hal baru. Mulai dari rasa buah-buahan, cokelat dan permen karet dapat dinikmati sesuai selera. Namun, J&D's asal Seattle menyuguhkan rasa baru yang cukup unik yaitu bacon.

J&D's adalah sebuah perusahaan yang bergerak dalam industri daging. April Mop yang tinggal menghitung hari, membuat perusahaan tersebut menghadirkan sesuatu yang beda. Sebelum, meluncurkan kondom bacon, J&D's telah meluncurkan pelumas rasa bacon, seperti yang dilansir Huffington Post.

Uniknya, kondom bacon ini memiliki tekstur yang tak jauh beda dengan bacon, begitu juga dengan warnanya. Bahkan dalam kemasan, perusahaan ini mencantumkan kata-kata yang membuat para konsumen penasaran "make your meat look like meat."

Kondom yang terbuat dari bahan lateks berkualitas itu dibandrol dengan harga $10 per tiga paket. Tertarik untuk mencobanya?


Via: Kondom Unik, Rasa dan Tekstur Mirip Bacon

Aku Anak Sehat, Anak Jempolan

Tupperware gelar edukasi Aku Anak Sehat
Tupperware gelar edukasi Aku Anak Sehat
VIVAlife Sebanyak 1.800 anak dari seluruh Sekolah Dasar (SD) di Indonesia, akan mendapatkan predikat Anak Jempolan. Kampanye Anak Jempolan ini adalah program Aku Anak Sehat (AAS) dari PT Tupperware Indonesia dan telah digelar sejak 7 Februari hingga 1 April 2013.

Berbeda dengan pelaksanaan Program AAS tahun-tahun sebelumnya, PT Tupperware Indonesia kali ini ikut menggalakkan kampanye Anak Jempolan dalam serangkaian program AAS dengan target sekitar 1.800 Anak Jempolan dari seluruh Sekolah Dasar (SD) yang menjadi lokasi sosialisasi program ini.

Lewat roadshow AAS, PT Tupperware Indonesia menyebarkan semangat Anak Jempolan untuk membawa bekal yang bersih, sehat, dan bergizi kepada anak-anak secara langsung. Harapannya, setiap anak lewat program ini dapat menularkan semangat membawa bekal diantara teman sekelasnya di lingkungan sekolahnya. Selama 10 hari setelah sosialisasi, kami akan melakukan kontes membawa bekal bersih, sehat & bergizi untuk kemudian memilih Anak Jempolan dari masing-masing kelas, ujar Nurlaila Hidayaty, Marketing Manager, PT Tupperware Indonesia.

Nurlaila juga mengatakan, nantinya pemenang Anak Jempolan akan menerima tropi, sertifikat Anak Jempolan serta paket dari PT Tupperware Indonesia. Semoga semangat Anak Jempolan ini dapat terus dipertahankan dan PT Tupperware Indonesia secara konsisten juga akan terus menggalakkan program ini,ujarnya.

Aktivasi ke sekolah-sekolah yang digalakkan secara konsisten oleh PT Tuperware Indonesia selama tujuh tahun ini mengambil tema, Bekal Makanan Anak yang Bersih, Sehat dan Bergizi Kunci Cerdas Menuju Anak Jempolan yang Hebat.

Tahun 2013 ini melibatkan sekitar 600 Sekolah Dasar (SD) serta menjangkau lebih dari 100 ribu siswa di tujuh kota besar Indonesia; meliputi Jakarta, Bandung, Solo, Surabaya, Medan, Pontianak dan Makassar. Sejak program ini diluncurkan tahun 2007, kegiatan ini telah menjangkau 206.290 siswa, ujar Nurlaila.

Kali ini SDN Pejaten Barat 03 Pagi, Jakarta Selatan mendapat kesempatan program AAS tersebut. PT Tupperware Indonesia memberikan secara simbolis 1 set wastafel, 3 set tempat sampah basah dan kering serta poster pola hidup bersih dan sehat kepada Kepala Sekolah SDN Pejaten Barat 03 Pagi, Nurseha, S.Pd sebagai perwakilan dari sekolah.

PT Tupperware Indonesia secara berkelanjutan terus berupaya mengedukasi program AAS dan menjangkau lebih banyak masyarakat, terutama lingkungan pendidikan dan keluarga. Berkat konsistensi dan komitmen penuh PT Tupperware Indonesia dalam menyelenggarakan Program AAS, beragam penghargaan telah diraih. Pada tahun 2012, Tupperware Indonesia meraih penghargaan Rekor Bisnis (ReBi) Awards 2012 sebagai Perusahaan direct selling yang secara konsisten melakukan Corporate Social Responsibility (CSR) dalam mengedukasi kebersihan ke anak sekolah. Penghargaan ini diperoleh dalam acara penganugerahan Rekor Bisnis (ReBi) ke-7 yang diselenggarakan Harian Seputar Indonesia bersama Tera Foundation.

Program AAS ini tidak hanya mengedukasi pentingnya membawa bekal yang bersih, sehat dan bergizi namun sekaligus memicu semangat siswa menjadi Anak Jempolan dan menyebarkan semangat ini di antara teman sekelasnya di lingkungan sekolah,un gkap Nurlaila. (webtorial)

Via: Aku Anak Sehat, Anak Jempolan

Sensasi Burger "Raksasa", Dagingnya 1 Kg

Ogre Burger. (Daily Mail.)
Ogre Burger. (Daily Mail.)
VIVAlife - Ada lagi burger terbesar di Inggris, namanya Ogre Burger. Dari awal launching hingga saat ini, belum ada satu orang pun yang berhasil menyelesaikan tantangan untuk menghabiskan satu Ogre burger.

Satu santapan Ogre tersusun atas 1 kg daging sapi, 500 gram selada, 200 gram keju, bawang bombay dan sepiring kentang. Dalam satu santapan Ogre mengandung 7.000 kalori.

Adan Wood, koki pembuat burger, mengatakan sudah banyak pemakan terbaik Inggris yang datang untuk mencoba burger buatannya tapi mereka pergi setelah hanya memakan seperempat bagian dari burger tersebut. Ia mengklaim burger buatannya adalah yang terbesar di Inggris.

"Aku akan makan topi saya, jika ada seseorang yang berhasil menghabiskan burger ini. Bahkan, aku akan membayar burger yang telah dihabiskan," tandasnya, seperti yang dilansir Daily Mail.

Sembilan penantang yang bertekad menghabiskan burger dalam 30 menit, belum ada yang berhasil lolos. Untuk tantangan tersebut, mereka harus mengeluarkan kocek 10 atau setara Rp 150 ribu. (umi)



Via: Sensasi Burger "Raksasa", Dagingnya 1 Kg

VIDEO: Serunya Makan Durian Bersama Orang Utan

Durian (nealford.com)
Durian (nealford.com)

VIVAlife - Menikmati durian bersama orang terdekat adalah hal yang umum dan biasa. Tapi jika Anda menyantapnya bersama orang utan, tentunya ini akan menjadi pengalaman baru yang menyenangkan.

Sensasi sekaligus tantangan ini sangat cocok dinikmati untuk mengisi libur panjang akhir pekan. Anda cukup berkunjung di Wahana kampung Durian, Taman Safari Indonesia II, Prigen, Jawa Timur.

Tak hanya menikmati pemandangan yang sejuk serta keragaman satwa liar di dalam kebun binatang terbesar di Indonesia, Anda pun akan di manjakan dengan beragam buah durian seperti durian montong, bahjul hingga merican.

Jangan khawatir jikan durian yang Anda pilih akan dihabiskan oleh orang utan. Kebersamaan Anda dan binatang primata ini akan terus diawasi oleh pawang taman Safari. Dengan begitu, Anda dapat menikmati durian dengan tenang.

Penasaran, seperti apa serunya? Lihat videonya, siapa tahu bisa jadi ide liburan akhir pekan ini. (umi)


Via: VIDEO: Serunya Makan Durian Bersama Orang Utan

Sistem Imun Buat Jantung Gadis Ini Hancur

Catherine Hall (Daily Mail.)
Catherine Hall (Daily Mail.)
VIVAlife - Sangat aneh jika ada seseorang meninggal akibat sistem kekebalan tubuhnya sendiri. Selama ini, banyak orang memperkuat sistem imun untuk terhindar dari virus dan bakteri. Tapi hal ini tidak terjadi pada Catherine Hall.

Terapis kecantikan muda itu meninggal akibat sistem imun yang menyerang jantungnya. Awalnya, wanita usia 23 tahun divonis terkena viral gastrienteritis. Ia pun diharuskan untuk mengkonsumsi banyak cairan.

Beberapa hari pengobatan, kondisi Hall semakin memburuk. Chris Hughes, pasangannya, langsung membawanya ke rumah sakit. Dua hari jalani perawatan, Hall pun akhirnya meninggal. Ia mengalami peradangan pada otot jantung, yang dikenal dengan virus miokaditis.

Dalam upaya untuk menyingkirkan virus dalam tubuh, anti bodi Hall justru menyerang organ jantungnya. Hal ini membuat jantung Hall menjadi hancur, seperti yang dilansir Daily Mail.

Seorang ahli patologi menuturkan, ini adalah hal nasib buruk jika seseorang memiliki sistem kekebalan yang menjadi bumerang. (umi)

Via: Sistem Imun Buat Jantung Gadis Ini Hancur

Pelupa, Tanda Awal Gejala Stres

Saat stres saraf di kepala berdenyut lebih kencang. (istockphoto)
Saat stres saraf di kepala berdenyut lebih kencang. (istockphoto)
VIVAlife - Stres merupakan proses normal yang terjadi saat tubuh tidak bisa menerima hal asing, termasuk tekanan. Stres datang dan membuat kekacauan hingga merusak sistem kesehatan. meski demikian banyak dari kita yang menganggap sebagai masalah yang sepele. Padahal stres berkepanjangan akan terakumulasi pada masalah kesehatan serius.
Stres juga tidak melulu menjangkit para pekerja kantoran. Tak sedikit ibu rumah tangga yang juga mengalaminya. Untuk itu kenali lebih awal tanda-tanda stres sebagai antisipasi kesehatan secara menyeluruh.

Sakit kepala
Saat stres, pembuluh darah pada bagian kepala akan melebar dan membuat saraf otak berdenyut lebih kencang. Denyut ini yang mengakibatkan rasa sakit pada seluruh kepala.

Mimisan atau hidung tersumbat
Keluarnya darah dari saluran pernapasan juga merupakan tanda stes parah. Ini karena tekanan darah dalam tubuh yang naik secara tiba-tiba. Tanda stres lain yang juga berkaitan dengan pernapasan adalah hidung tersumbat. Biasanya ini mengikuti gejala flu karena imun tubuh menurun. Untuk mengatasinya, lakukan olahraga yang banyak mengkasilkan keringat agar napas menjadi lebih baik.

Pelupa
Saat stres secara tidak disadari konsentrasi Anda akan menurun. Demikian juga dengan memori otak. Biasanya ketika membuat keputusan pun Anda menjadi tidak fokus. Jika mengalami hal seperti ini, ada baiknya beristirahat sejenak untuk mengendurkan kerja otak.
Berkeringat
Pernah merasa keringat tubuh berlebih padahal Anda tidak sedang melakukan aktivitas berat? Ini juga tanda stres. Hormon kortison atau hormon stres memang memicu produksi cairan tubuh. Termasuk keringat pada telapak tangan dan kaki.

Lelah
Tanda yang paling jelas terlihat saat stres adalah daya tahan tubuh melemah. Ini karena tubuh melepaskan catecholemines, hormon yang berfungsi mengatur sitem kekebalan tubuh. Cara paling mudah mengembalikan imunitas tubuh adalah berolahraga.

Via: Pelupa, Tanda Awal Gejala Stres

Menghitung Tepat Berapa Umur Lipstik

Rata-rata lipstik digunakan tiga kali sehari.
Rata-rata lipstik digunakan tiga kali sehari.
VIVAlife - Lipstik. Item kecantikan ini memang juaranya mengubah penampilan. Sekali poles, rona wajah seketika menjadi segar. Tak heran jika benda kecil ini selalu ada dalam tas wanita, kemanapun mereka pergi. Tapi pernahkan Anda menghitung berapa kali satu batang lipstik habis dipakai?

Adalah produsen lipstik Birchbox, yang kemudian melakukan survei unik. Mereka melakukan perhitungan acak untuk mengetahui rata-rata penggunaan lipstik sampai benar-benar habis.

DilansirGenius Beauty, awalnya bibir para responden yang kesemuanya wanita diukur. Mereka menemukan panjang rata-rata bibir wanita, yakni lima sentimeter. Kemudian, responden diminta memoleskan lipstik pada kertas putih sepanjang 50 mm, sesuai dengan cara dan kekuatan masing-masing.

Setelah1000 baris pulasan lipstik, peneliti memperoleh beberapa hal menarik. Secara rata-rata wanita menerapkan lipstik dengan tekanan berbeda. Namun secara umum, sebuah lipstik rata-rata dapat digunakan sebanyak 293 kali. Berarti, bila memakai lipstik tiga kali sehari, sebuah lipstik akan habis dalam tiga bulan.

Nah, bila ingin tetap mengikuti tren terbaru, putuskan untuk membeli lipstik minimal tiga bulan sekali. Atau jika lipstik habis kurang dari tiga bulan, artinya Anda termasuk boros lipstik.


Via: Menghitung Tepat Berapa Umur Lipstik

Museum Aneh, Simpan Ribuan Rambut Wanita

Museum rambut di bawah toko gerabah. (amusingplanet.com)
Museum rambut di bawah toko gerabah. (amusingplanet.com)
VIVAlife - Museum ini termasuk salah satu museum aneh dunia. Museum rambut atau dikenal dengan Hair Museum. Mungkin Anda juga bertanya-tanya, untuk apa museum ini dibangun. Adalah Chez Galip, orang dibalik pembuatan museum ini 30 tahun lalu di Avanos, Cappadocia, Turki.

Galip membuat museumnya sedikit tersembunyi. Di bawah toko gerabah miliknya yang menjajakan kerajinan tangan khas Turki. Awalnya ia hanya berniat menyimpan potongan rambut milik teman dekat, yang memberikannya sebagai kenangan saat akan meninggalkan Avanos.

Dari kisah ini, banyak pengunjung tokonya yang lalu ikut memberikan potongan rambut diabadikan di museumnya. Sampai saat ini potongan rambut yang terdaftar di museum sudah lebih dari 16.000 jenis rambut. Rambut-rambut ini dikirim oleh wanita-wanita di seluruh dunia.

Terbayang bagaimana suasana di dalam museum. Agak gelap karena lorong gua dipenuhi deretan helai rambut, lengkap dengan label kertas yang berisikan nama, alamat, dan nomor telepon pemiliknya.

Uniknya, sebagai penghargaan, Galip juga memberikan hadiah pada para donor rambut ini. Di setiap bulan Juni dan Desember, ia mengambil acak sepuluh pemilik rambut. Mereka yang terpilih akan diterbangkan ke Cappadocia untuk berlibur selama seminggu. Menikmati keindahan negeri ini sepuasnya, dan belajar membuat gerabah.

Tertarik menyumbangkan rambut ke museum ini?

***

Merencanakan liburan hemat, kunjungi gonla.com untuk penerbangan dan penginapan murah.


Via: Museum Aneh, Simpan Ribuan Rambut Wanita

Ketahui Jenis Jamur Aman Konsumsi

Kandungan nutrisi jamur mampu sehatkan otak. (istock)
Kandungan nutrisi jamur mampu sehatkan otak. (istock)
VIVAlife - Disebut memiliki antioksidan tinggi, jamur makin digemari sebagai menu sehat. Bahan ini bahkan diolah sebagai pengganti daging dengan rasa yang sangat mirip. Kandungan vitamin D-nya juga memberi manfaat lebih bagi kesehatan otak dan fungsi saraf.

Bagi Anda yang menjaga pola makan alias diet, jamur bisa menjadi pilihan tepat. Jamur sangat rendah kalori dan tidak mengandung lemak. Serat pada jamur juga membuat kita kenyang lebih lama. Tapi Anda juga harus waspada terhadap konsumsi jamur karena beberapa jenis jamur dapat meracuni tubuh. Berikut jenis jamur yang dapat dikonsumsi secara aman seperti dilansir Times of India.

Porcini
Jamur ini memiliki bentuk yang halus, teksturnya mirip dengan daging, rasanya tajam dan berwarna coklat muda. Jamur ini sangat lezat saat ditambahkan ke dalam sup, saus, tumisan atau semur.

Oyster
Cita rasa jamur ini sangat mewah dan segar. Saat memasak jamur oyster, cukup menumisnya beberapa menit agar tekstur dan kesegarannya terjaga. Biasanya jamur ini dihidangkan dalam masakan Italia seperti saus creamy, risotto atau pasta.

Shiitake
Jenis jamur asal Jepang ini harganya cukup mahal. Ini karena teksturnya yang lembut dengan rasa kuat. Di hidangan-hidangan khas Jepang, shiitake sering dicampurkan untuk tumisan, sup dan beberapa side dish.

Enoki
Jamue enoki memiliki cita rasa ringan dan tekstur renyah. Sebelum memasaknya, Anda harus membuang bagian batangnya. jamur ini bisa dinikmati mentah bersama salad atau sandwich.

Crimini
Jamur yang dikenal dengan baby bellas atau browns ini lebih beraroma tanah ketimbang jamur pada umumnya.Crimini dapat dimasak dengan cara ditumis, direbus, dipanggang dan sebagainya. Rasanya yang segar akan membuat membuatnya sempurna masakan berbahan daging atau sayuran.

Jamur kancing
Jenis jamur ini paling murah dan mudah didapatkan. Jamur kancing memiliki rasa mild sehingga dapat dicampur dengan segala jenis makanan. Umumnya jamur kancing ditambahkan pada tumisan, sup, pizza, burger dan bahkan dimakan mentah bersama salad.

Via: Ketahui Jenis Jamur Aman Konsumsi

Pilihan "Investasi Sehat" Untuk Perpanjang Usia

Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mengetahui tanda awal. (istockphoto)
Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mengetahui tanda awal. (istockphoto)
VIVAlife - Gaya hidup sehat dikatakan dapat menunjang umur seseorang. Menjauhkan tubuh dari berbagai penyakit sepele maupun serius seperti gangguan jantung, diabetes, kanker, dan yang lainnya. Untuk itu "investasi kesehatan" harus dipilih dengan tepat. Dilansir Times of India, dokter ahli Sunesera terbaik memberikan daftar pilihan investasi tersebut untuk Anda.

Asuransi kesehatan
Langkah pertama yang diperlukan untuk hidup sehat adalah degan mengasuransikan kesehatan tubuh. Dr Sunesara mengatakan bahwa setidaknya setiap orang memiliki asuransi yang memberikan jaminan pasti kesehatannya. Kita tidak pernah tahu kapan akan jatuh sakit. Biarkan asuransi mengambil alih tugas Anda.

Rutin check-up
Pastikan untuk mengetahui kondisi kesehatan secara menyeluruh dengan melakukan pengecekan laboratorium rutin. Tujuannya: menemukan penyakit tersembunyi lebih dini.
Konsumsi buah dan sayur
Buah dan sayur memberi banyak manfaat untuk kesehatan. Kandungan nutrisinya dipercaya mampu memelihara tubuh dengan baik. Pastikan untuk selalu menyediakan menu buah dan sayur dalam setiap waktu makan.

Perbanyak karbohidrat
Karbohidrat adalah sumber utama terbentuknya sebuah energi. Yang juga menjadi sumber nutrisi dan serat untuk mengurangi beberapa jenis penyakit seperti kanker, diabetes dan jantung koroner. Pilihan terbaik karbohidrat adalah sereal, sayuran, dan atau kacang-kacangan.

Sarapan sehat
Pastikan Anda mengkonsumsi menu sarapan sehat di setiap pagi. Cukupi kebutuhan energi untuk aktivitas hingga makan siang nanti dengan gizi cukup. Ini untuk menghindarkan Anda dari godaan camilan tak sehat yang hanya menambah berat tubuh.

Via: Pilihan "Investasi Sehat" Untuk Perpanjang Usia

Friday, March 29, 2013

Alat Pengering Ini Berbentuk Bra

Bra Dryer 2.0 (Huffington Post)
Bra Dryer 2.0 (Huffington Post)
VIVAlife - Merawat bra bisa dibilang gampang-gampang susah. Tak hanya mesin pencuci, tapi juga mesin pengering dapat merusak penampilan bra. Apalagi bra yang dicuci adalah bra mahal, tentunya Anda pasti akan semakin was-was.

Melansir Daily News, masalah perawatan bra ini ternyata menimpa hampir seluruh wanita di belahan dunia. Untuk mensiasatinya, seorang insiyur Alexaner Ferennikow menyuguhkan sebuah solusi, bra dryer 2.0.

Bra Dryer adalah produk pengering pakaian tetapi khusus untuk bra yang tidak hanya membuat bra anda cepat kering setelah dicuci tetapi juga menjaga kualitas bentuk aslinya.

Pengering bra ini bekerja dengan menggunakan cahaya inframerah yang akan menyerap kelembaban. Dalam waktu 20 - 30 menit bra akan kering dalam sekejap.

Kelebihan dari bra pengering ini adalah ukurannya yang bervariasi. Tujuannya agar dapat disesuiakan dengan ukuran bra si pemilik dengan tujuan untuk menjaga keaslian bentuk bra tersebut. (sj)

Via: Alat Pengering Ini Berbentuk Bra

3 Cara Buat Gigi Putih Alami

Gigi putih cerminan kebersihan. (coffeebreakconversations.com)
Gigi putih cerminan kebersihan. (coffeebreakconversations.com)

VIVAlife - Gigi putih menjadi cerminan kebersihan. Namun sayangnya, tak semua orang memiliki gigi putih meski telah rajin menyikat gigi. Ada yang giginya menguning karena terpengaruh obat-obatan, atau karena minuman dan rokok. Sebagian yang lain memang karena faktor genetik.

Meski berbagai produk gigi kerap menawarkan perubahan untuk menjadi putih. Tapi hanya sejumlah kecil yang berhasil dan masih tetap ada yang memiliki gigi kuning. Melansir Boldsky, selain pasta gigi, sebenarnya bahan-bahan alami seperti buah-buahan juga dapat mmebuat gigi tampil putih.

Lemon dan garam
Kombinasi air lemon dan garam dapur dipercaya bisa menjadi pasta pemutih gigi yang ampuh. Selain mengubah warna, pasta ini juga dapat mematikan bakteri dalam mulut, sehingga tak ada lagi aroma tak sedap.

Kulit jeruk

Kulit jeruk memiliki kandungan pemutih yang sangat lembut, berfungsi menghilangkan noda di gigi tanpa membahayakan lapisan email gigi. Caranya, Anda cukup menggosokkan kulit jeruk pada gigi secara perlahan. Agar hasil maksimal, pilihlah kulit jeruk yang masih segar.

Daun salam

Daun salam identik dengan penyedap masakan, tapi daun salam juga dapat dijadikan pemutih gigi alami. Caranya, jemur daun salam hingga kering, lalu haluskan, tambahkan kulit jeruk yang telah dihaluskan. campurkan kedua bahan tersebut kemudian gosokkan pada gigi Anda, lakukan perawatan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.


Via: 3 Cara Buat Gigi Putih Alami

Mantel "Menghilang" Harry Potter Hadir ke Dunia Nyata

Jubah ini sengaja dibuat untuk pecinta film Harry Potter. (facebook)
Jubah ini sengaja dibuat untuk pecinta film Harry Potter. (facebook)
VIVAlife - Bagi Anda pecinta film Harry Potter, tentunya Anda tahu tentang jubah menghilang. Meski terlihat mustahil, para peneliti di University of Texas, Austin, berhasil mewujudkannya ke dunia nyata.

Jubah rancangan Andrea Lu, membuat benda menjadi tak nampak secara kasat mata. Jubah ini dibuat dari bahan material yang disebut metascreen. Tersusun dari pita tembaga setebal 66 mikrometer yang dipasang pada selaput polikarbonat fleksibel setebal 100 mikrometer. Keduanya dikombinasikan dalam pola diagonal.

Untuk membuat jubah ini, Andrea menggunakan teknik mantle cloaking, seperti yang dilansir Livescience. Teknik ini akan menghapus gelombang cahaya yang memantul pada objek.

Sebagai uji coba, Andrea dan tim-nya telah berhasil menghilangkan batang silendris sepanjang 18 cm dari pandangan orang-orang di sekitar area gelombang mikro.

Menurut Andrea, pembuatan mantel 'ajaib' ini ditujukan untuk para pecinta film Harry Potter. (sj)


Via: Mantel "Menghilang" Harry Potter Hadir ke Dunia Nyata

VIDEO: Menyusuri Spot Wisata Murah di Vietnam

Cicipi juga sensasi melintasi Sungai Tam Coc. (vietmanmuslimtravel.com)
Cicipi juga sensasi melintasi Sungai Tam Coc. (vietmanmuslimtravel.com)
VIVAlife - Negeri di Indochina ini boleh saja terpuruk saat diluluhlantakkan perang. Namun warganya tak mau larut karena trauma panjang. Kini Vietnam telah bangkit. Lihat saja Sungai Mekong.
Sungai yang jadi saksi keganasan perang ini, juga jadi saksi bangkitnya warga Vietnam. Di sepanjang aliran sungai, kebahagiaan dan keunikan tersaji. Seperti menyuguhkan teh dengan madu khas Vietnam, hingga menyanyi lagu Indonesia di hadapan Turis Indonesia. Ya, warga di sana ternyata juga hafal lagu-lagu Indonesia. Lihat juga keunikannya melalui wisata-belanja-di-vietnam_1">video ini.
Vietnam pun menjadi tujuan wisata belanja. Barang-barang di sana lebih murah. Tapi tetap harus berhati-hati karena tiap penjual akan menawarkan harga yang sangat mahal. Anda harus pintar-pintar menawar. Yang perlu dicatat, jangan pernah membawa mata uang Vietnam, Dong kembali ke Indonesia, kecuali untuk koleksi. Nilai tukar mata uang ini sangat rendah.
Salah satu pusat belanja yang tak boleh terlewat adalah pasar Ben Thanh di Ho Chi Minh. Di pasar tradisional ini Anda bisa didapati beragam jenis barang murah. Seperti kain chiffon yang bisa dijahit langsung selesai atau diantar ke hotel, topi cantik, sandal dan sepatu beragam model, dan tentu kerajinan khas Vietnam untuk oleh-oleh.
Keunikan dan keindahan Vietnam, selengkapnya di TRAVELLEZZA ANTV, Sabtu 30 Maret 2013. Jam 10.00 WIB.

***
Merencanakan liburan hemat? Klik gonla.com untuk tiket penerbangan dan diskon penginapan.

Via: VIDEO: Menyusuri Spot Wisata Murah di Vietnam

Frekuensi Seks Dipengaruhi Tugas Rumah Tangga

Frekuensi seks meningkat setiap ada peningkatan perkerjaan rumah tangga oleh suami. (iStockphoto)
Frekuensi seks meningkat setiap ada peningkatan perkerjaan rumah tangga oleh suami. (iStockphoto)
VIVAlife - Bila ingin perkawinan tetap awet, ada hal yang harus disadari setiap suami. Selain memberi nafkah, bantuan suami terhadap pekerjaan rumah tangga yang umumnya dibebankan kepada pasangan akan membuat kehidupan pernikahan bahagia.

Hasil studi yang dilakukan Brigham Young University terhadap pasangan menikah menemukan suami-istri yang membersihkan rumah bersama ternyata lebih mungkin memiliki pernikahan langgeng. Alasannya, pernikahan yang bahagia berawal dari wanita yang bahagia.Para istri merasa senang dan diperhatikan jika pasangan membantu mereka.

Bagi perempuan, pekerjaan rumah tangga seperti mencuci atau mengantar anak ke sekolah merupakan sebuah kewajiban bagi orang-orang yang mereka cintai. Sementara pria, menganggap tugas-tugas seperti ini sekadar tugas harian biasa.

Peneliti Brigham Young University Erin Holmes menyarankan, sebaiknya lakukan tugas bersih-bersih berdua ketimbang membagi tugas. "Ketika pasangan menghabiskan waktu bersama melakukan tugas rumah tangga, hal itu menunjukkan perhatian suami pada istrinya," kata Holmes seperti dikutip dari Daily Mail.

Penelitian yang dimuat dalam Journal of Social and Personal Relationship menemukan sara ini merupakan salah satu dari lima strategi penting dalam menjaga hubungan yang sehat.

Menariknya lagi, berbagi dan mengerjakan tugas rumah tangga bersama menghasilkan lebih banyak seks. Studi sebelumnya dari Universitas Montclair terhadap hampir 7.000 pasangan menikah menemukan frekuensi seks meningkat 0,06 persen per tahun untuk setiap kenaikan satu persen pekerjaan rumah tangga mingguan yang ditangani suami.

Via: Frekuensi Seks Dipengaruhi Tugas Rumah Tangga

VIDEO: Jelajah Kali Lima, Kuliner Khas Turki

Kebab adana. (minimaksi.com.tr)
Kebab adana. (minimaksi.com.tr)
VIVAlife - Es krim dari susu sapi mungkin sudah biasa. Tapi hanya es krim Turki yang terbuat dari susu kambing. Soal rasa, jangan ditanya. Citarasa khas dengan tekstur yang lengket. Penggagas es krim ini adalah Osman Kanbur, 300 tahun lalu.

Ia membuat es krim dengan membawa salju dari pegunungan sekitar maras. Salju kemudian diolah dengan esktrak buah-buahan, susu kambing, madu dan tepung. Konon, ia menjajakannya dengan memikul. Karena itu es krim ini diberi nama mado. Singkatan dari Maras Dondurma yang artinya es krim Turki.

Turki memang memiliki tradisi kuliner unik. Perpaduan rasa dari berbagai bangsa. Turki adalah negara roti, dengan rasa roti perpaduan rasa Eropa, Asia, dan Arab. Warga Turki juga disebut tak bisa hidup tanpa roti terigu.

Berbagai makanan , disantap dengan roti. Seperti sandwich,baguete, roti pita, dan masih banyak lagi roti olahan asal Turki. Jika Anda berkunjung ke sana, jangan lupa mencicipi penganan ini di sepanjang jalanan kota.

Klik kenikmatan kaki lima Turki melalui video ini.

Selain tradisi makan roti, Turki juga memiliki tradisi makan daging domba. Seperti olahan kebab dengan bumbu beraroma kuat. Turki juga punya bakso seperti di Indonesia. Tapi rasa dan bentuknya berbeda. penasaran dengan bakso ala Turki, simak KAKI 5 ANTV, Sabtu 30 Maret 2013. Jam 09.30 WIB. (sj)



Via: VIDEO: Jelajah Kali Lima, Kuliner Khas Turki

Kenali Gangguan Tidur OSA, Pemicu Sakit Kronis

Obstructive Sleep Apnea umumnya lebih banyak dialami pria. (istock)
Obstructive Sleep Apnea umumnya lebih banyak dialami pria. (istock)

VIVAlife - Obstructive Sleep Apnea (OSA) adalah salah satu gangguan tidur yang menyerang dua hingga empat persen jumlah populasi orang dewasa di dunia. Kelainan atau gangguan tidur ini umumnya lebih banyak dialami oleh pria.

OSA dapat ditandai dengan penutupan jalur napas --di belakang lidah--, sehingga berakibat pada berubahnya udara yang mengalir di dalam paru-paru yang dapat menghambat pernapasan waktu tidur.

"Selain itu tanda-tanda lainnya adalah obesitas, mengorok, tidur berlebihan di siang hari, kelelahan, sakit kepala di pagi hari dan sebagainya," ucap Dr. dr. Bambang Budi Siswanto SpJP(K) dari Departemen Pengobatan Kardiologi dan Vaskular Universitas Indonesia dalam acara diskusi bertema Good Sleep, Healthy Aging di Rumah Sakit Harapan Kita, Jakarta.

Menurut Bambang, bila penderita OSA tidak segera dirawat bisa memicu timbulnya berbagai penyakit kronis. Adapun penyakit tersebut antara lain tekanan darah tinggi, diabetes, serangan jantung, dan stroke.

Terdapat tiga langkah untuk menolong penderita OSA, yaitu kesadaran, diagnosa dan perawatan. Masing-masing langkah tersebut berperan memperbaiki kualitas tidur dan kesehatan secara menyeluruh setiap individu.

"OSA menguras kesehatan dari penderitanya dan menempatkan penderita pada situasi yang berpotensi menyebabkan penyakit yang membahayakan jiwa, kata Bambang. (eh)


Via: Kenali Gangguan Tidur OSA, Pemicu Sakit Kronis

Waspada Bahaya Kesehatan Spa Ikan

Spa ikan Garra Ruffa
Spa ikan Garra Ruffa

VIVAlife - Anda mungkin pernah mendengar atau malah pernah mencoba spa ikan yang sering juga disebut pedikur ikan. Ritual perawatan kecantikan ini memang seru. Konsumen akan mencelupkan kaki ke dalam bak yang diisi dengan ikan-ikan berukuran kecil yang disebut Garra rufa, atau dikenal juga dengan Fish Doctor.

Ikan-ikan tersebut akan memakan kulit mati dari kaki para pengunjung sekaligus membersihkannya secara alami. Jenis ikan ini berasal dari Timur Tengah dan telah digunakan dalam perawatan medis untuk penyakit kulit selama bertahun-tahun.

Namun, tahukah Anda bahwa spa ikan menjadi topik yang kontroversial sejak pertama kali diperkenalkan? Bahkan, ternyata banyak tempat ikan yang ditutup karena dilaporkan menyebabkan penyakit dan berbahaya. Berikut beberapa alasannya:

- Bak atau kolam yang digunakan untuk spa ikan sulit dibersihkan secara efisien setelah setiap penggunaan. Karena tidak rutin dibersihkan, maka jamur dan kuman dengan mudah menyebar dari satu pelanggan ke yang lain.

- Ikan tidak dapat didisinfeksi atau dipisahkan karena cenderung digunakan berkali-kali oleh pelanggan yang berbeda. Hal ini, sepert dikutip dari Femguide, meningkatkan risiko penyebaran infeksi, bakteri, jamur, dan kuman.

- Terkadang, ikan Chinchin Cina digunakan sebagai pengganti ikan Garra rufa. Ikan Chinchin Cina yang memiliki gigi dan sering menghisap darah spa ikan. Kondisi ini bisa mempermudah penularan penyakit.

- Terdapat peraturan yang menentukan jumlah ikan yang diperbolehkan berada di dalam satu bak atau kolam spa. Ikan hanya akan bekerja jika mereka merasa lapar sehingga ikan tidak diberi makan agar selalu merasa lapar dan mengambil kulit mati dari kaki pelanggan. Hal ini dianggap kekejaman terhadap hewan. (asp)


Via: Waspada Bahaya Kesehatan Spa Ikan

Kenapa Wanita Dianggap Lebih Baik Jadi Bos

Penelitian terbaru mengungkap bahwa wanita adalah atasan yang lebih baik dibandingkan pria. (iStockphoto)
Penelitian terbaru mengungkap bahwa wanita adalah atasan yang lebih baik dibandingkan pria. (iStockphoto)
VIVAlife - Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa wanita adalah atasan yang lebih baik dibandingkan pria. Seperti dilansir laman Telegraph, karena wanita dianggap lebih adil dalam membuat keputusan saat terjadi konflik kepentingan.

Studi yang dilakukan untuk International Journal of Business Governance and Ethicsmensurvei 600 dewan direktur mengenai pendekatan mereka dalam mengambil keputusan yang berhubungan dengan perusahaan. Hasilnya, direktur wanita lebih mempertimbangkan bagaimana keputusan yang ia buat akan berpengaruh kepada investor, pemegang saham, dan staf perusahaannya.

Saat mengambil keputusan, wanita juga lebih sering menanyakan pendapat orang lain sehingga memiliki sifat yang lebih kooperatif dibandingkan pria. Itulah sebabnya perusahaan di mana direktur wanita berpengaruh di dalamnya, umumnya lebih sukses dibanding perusahaan yang didominasi pria.

Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa memiliki banyak anggota wanita di dalam anggota dewan tak hanya baik untuk persamaan gender, namun juga bagi kemajuan bisnis.

Studi diprakarsai profesor manajemen srategis, Chris Bart dari McMaster University di Kanada dan Gregory McQuee dari A.T.Still University di Arizona. Adapun 75 persen dari 600 anggota dewan yang diteliti adalah pria.

Para peneliti menemukan bahwa pria cenderung mengambil keputusan berdasarkan peraturan dan metode tradisional. Sementara itu, wanita lebih suka mencoba cara-cara baru dalam menghadapi suatu masalah.

"Temuan kami menunjukkan bahwa memiliki anggota dewan wanita tak hanya hal yang tepat dilakukan suatu perusahaan, tetapi juga cara yang pintar untuk membantu memajukan perusahaan," ujar Profesor Bart.

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa perusahaan yang memiliki lebih banyak wanita sebagai anggota dewan memiliki bisnis yang lebih baik dan memiliki risiko bangkrut yang lebih kecil. (asp)

Via: Kenapa Wanita Dianggap Lebih Baik Jadi Bos

Red Wine Bisa Cegah Pembentukan Kolesterol

Red wine (Kitch.com)
Red wine (Kitch.com)
VIVAlife - Senyawa berbahaya yang terkandung di dalam daging merah masuk ke dalam aliran darah. Efeknya, menciptakan kolesterol jahat yang bisa merusak pembuluh darah dan mempertinggi risiko penyakit jantung. Untuk mengatasinya Anda bisa mengkonsumsi red wine atau anggur merah.

Dalam laporan studi yang diterbitkan di Journal of Functional Foods, para peneliti menunjukkan bahwa anti-oksidan dalam anggur yang dikenal sebagai polifenol mencegah senyawa ini diserap ke dalam aliran darah di mana mereka dapat menyebabkan kerusakan. Ron Kohen, profesor dari Institute of Drug Research di Universitas Ibrani Yerusalem mengatakan hal ini dapat membantu menjelaskan mengapa red wine seringkali disebut-sebut mampu mengurangi risiko penyakit jantung.

"Daging sangat tinggi akan kandungan lemak tak jenuh ganda dan kolesterol. Hasil penelitian kami dapat memberikan penjelasan mengenai hubungan antara kebiasaan mengkonsumsi daging dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular," jelasnya, dikutip dari Times of India.

Produk yang kaya akan polifenol seperti red wine sangat signifikan dalam mengurangi efek buruk konsumsi daging. Dalam percobaan, peneliti memberi daging kalkun pada sekelompok responden dengan kondisi sehat dan meminta mereka untuk menghindari daging lainnya serta ikan. Kelompok
lainnya diberi daging kalkun selama empat hari, namun disertai dengan segelas red wine.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa ketika relawan hanya mengkonsumsi daging, mereka mengalami peningkatan kadar senyawa yang dikenal sebagai malondialdehid dalam aliran darah mereka. Tubuh mereka juga menunjukkan peningkatan jumlah kolesterol yang telah dimodifikasi oleh malondialdehid dalam darah mereka.

Setelah empat hari mengkonsumsi daging, tingkat kolesterol yang dimodifikasi telah meningkat sebesar 97 persen. Diperkirakan kolesterol yang dimodifikasi tersebut bertanggung jawab atas pengerasan pembuluh darah arteri dan menciptakan plak yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Namun, pada kelompok yang diberi makan daging kalkun dengan segelas red wine, tingkat kolesterol yang termodifikasi tidak berubah dan bahkan menurun. (eh)

Via: Red Wine Bisa Cegah Pembentukan Kolesterol

Wajib Tahu, Ciri-ciri Obat Ilegal

Sebanyak 0,4 persen obat yang beredar adalah palsu dan ilegal. (istockphoto)
Sebanyak 0,4 persen obat yang beredar adalah palsu dan ilegal. (istockphoto)

VIVAlife - Peredaran obat palsu dan ilegal kian sukes mengecoh para konsumen. Sebanyak 0,4 persen dari seluruh obat yang beredar di tengah masyarakat adalah palsu dan ilegal.

"Itu langsung kita lakukan pengawasan khusus," ujar Kepala Pusat Informasi Obat dan Makanan (PIOM) Badan POM Reri Indriani saat ditemui di Kantor Pusat Direktorat Jenderal Bea dan Cukai, Jakarta, Kamis, 28 Maret 2013.

Oleh karena itu ia pun mengimbau kepada masyarakat untuk lebih jeli melihat obat yang dijual bebas di pasaran saat ini. Pasalnya, mengonsumsi obat palsu dan ilegal bisa menyebabkan kondisi pasien tidak membaik, bertambah buruk, dan bahkan bisa berakibat fatal, yakni kematian.

Selain itu pasien juga bisa menderita komplikasi dan biaya pengobatan menjadi lebih tinggi. Berikut adalah ciri-ciri obat ilegal seperti dilansir data BPOM:

1. Tidak memiliki izin edar
2. Nama produsen berbeda
3. Tampilan kemasan berbeda
4. Kualitas cetakan lebih pudar
5. Bentuk huruf 500 mg pada dus lebih gelap
6. Warna blister lebih gelap dari aslinya.

Obat Ilegal
Foto obat asli (kiri) dan obat ilegal (kanan) FOTO: Dok. BPOM



Via: Wajib Tahu, Ciri-ciri Obat Ilegal

Tips Menyimpan dan Memasak Jamur

Tak hanya lezat, jamur juga mudah dimasak. (istock)
Tak hanya lezat, jamur juga mudah dimasak. (istock)

VIVAllife - Layaknya ayam, jamur merupakan bahan makanan yang digemari seluruh masyarakat di dunia. Tak hanya lezat, jamur juga mudah dimasak.

Anda dapat memasaknya sebagai bahan tambahan sup, tumisan, saus, salad, pizza dan masih banyak lagi. Jamur juga tahan lama ketika disimpan di lemari es.

Namun, untuk mendapatkan cita rasa jamur secara maksimal, terdapat beberapa cara menyimpan jamur yang tepat agar jamur tetap segar, tidak berair dan cepat menyusut. Cara dan waktu Anda memasak juga memengaruhi kualitas rasa dan tekstur jamur.

Untuk itu, simak beberapa tipsnya berikut ini seperti dilansir laman Times of India:

- Jangan mencuci jamur sebelum menyimpannya. Jamur yang belum terkena air dapat bertahan lebih lama dari jamur yang sudah Anda cuci. Sebelum menyimpannya, cukup bersihkan jamur dengan kain lap kering.

- Ketika menyimpan jamur, pastikan Anda memasukan ke dalam plastik khusus sebelum diletakkan di lemari es. Hal ini dikarenakan plastik khusus memudahkan jamur tetap bernapas sehingga jamur tidak akan kering dan menyusut saat disimpan.

- Jamur dapat dibekukan dalam keadaan mentah selama mereka tidak pernah dicairkan sebelumnya. Sebaliknya, saat memasak jamur beku, Anda harus langsung memasaknya dalam keadaan beku. Jamur beku sebaiknya dimasak dengan cara direbus, seperti ditambahkan ke dalam sup atau casserole.

- Untuk mempertahankan rasa dan tekstur alami jamur, cukup masak jamur tidak lebih dari empat atau lima menit.

- Metode yang seringkali digunakan untuk menumis jamur adalah dengan mengiris-irisnya terlebih dahulu. Cairkan mentega di penggorengan yang telah panas lalu masukkan jamur dan tumis dengan api sedang selama tiga menit hingga jamur berwarna keemasan.


Via: Tips Menyimpan dan Memasak Jamur

Kisah Angkie Yudistia, 'Mendengar' dengan Hati

Angkie Yudistia (Dok. Pribadi)
Angkie Yudistia (Dok. Pribadi)
VIVAlife - Suaranya pelan namun tegas. Pembawaannya sangat percaya diri. Sekilas tak terlihat kalau finalis Abang None ini adalah seorang tuna rungu sampai ia memperlihatkan alat dengar yang digunakannya.

Usianya kini 25 tahun. Ia merupakan CEO Thisable Enterprise (TE), sebuah bisnis sosial yang memberdayakan penyandang disabilitas. Didirikannya TE juga tak lepas dari pengalaman pahit Angkie yang pernah mengalami pemutusan hubungan kerja (PHK). Tak ingin menunggu pekerjaan datang, ia pun menciptakan.

Angkie mendirikan TE bersama beberapa temannya dengan visi social business for society profit. Serangkaian program dikembangkan TE untuk memperluas kesempatan kerja dan pendidikan bagi orang-orang yang bernasib sama dengan dirinya, penyandang disabilitas.

"Momen di mana saya pernah merasakan dipecat dari perusahaan lama. Menganggur itu gak enak, apalagi kesempatan tidak kunjung tiba. Pada akhirnya saya berusaha untuk menciptakan kesempatan sendiri. Don't wait the perfect moment, take the moment and make it perfect," ujar Angkie saat ditemui VIVAlife di kantornya.

Ia menggabungkan isu sosial, kewirausahaan dan komunikasi dalam TE. Salah satu programnya adalah Micro Enterprise. Berupa usaha mikro yang dikembangkan oleh tim Thisable, dan juga bisnis yang dilakukan oleh penyandang disabilitas untuk mengembangkan hasil karya dan potensi mereka.

Siapapun bisa mengikuti program dalam Thisable Enterprise. Karena Angkie percaya penyandang disabilitas juga memiliki kemampuan yang sama dengan orang normal. Mereka juga bisa mandiri dan berkarya dalam lingkungan sosial.

"Program akan berhasil, ketika masyarakat bisa menerima bahwa kita semua ini berada dalam kesatuan yang saling membutuhkan. Di sini bukan dilihat berdasarkan hasil kuantitatif tapi kualitatif. Bagaimana kualitas SDM (Sumber Daya Manusia) disabilitas dapat diterima di sektor-sektor industri yang terkait," ujar Angkie.

Merealisasikan ide untuk mengembangkan kemandirian para disabilitas bukan perkara mudah. Lulusan Master Marketing Communication dari London School of Public Relation Jakarta ini mengaku banyak kesulitan dalam perjalanan Thisable Enterprise. Tapi ia terus berusaha untuk mengembangkannya.

"Sulit, karena masih banyak yang tak mau melihat isu disabilitas. Banyak pihak yang merasa tertarik tapi tak banyak yang langsung terlibat. Di sini tantangannya, saya ingin mengajak banyak pihak untuk turut berpartisipasi," ungkapnya.

Sebagai seorang wanita muda, Angkie punya mimpi. Dalam hal pekerjaan, ia ingin memiliki karier cemerlang di dunia komunikasi. Impian lain adalah ingin jadi seorang yang berguna meskipun pendengarannya tak sempurna.


Angkie kecil mengalami depresi

Deretan buku menghiasi kantor Angkie di Teluk Betung, Jakarta Pusat. Mulai dari buku bertema disabilitas, novel dan buku-buku motivasi. Meja kerjanya yang menghadap jendela dipenuhi sederet penghargaan.

Di jendela itu Angkie menempelkan sebuah kertas bertuliskan "I Have A Dream For People With Disabilities'". Tampaknya ini sengaja dilakukan untuk memotivasi semua yang melihat, termasuk dirinya.

Kepribadian penuh percaya diri Angkie saat ini merupakan proses pematangan pribadi yang panjang. Pada usia 10 tahun, ia divonis dokter mengalami tuna rungu. Kondisi ini dipicu karena penggunaan antibiotik berlebihan saat ia sakit.

Sering ditegur guru, karena dianggap tak mendengarkan pelajaran dengan baik dan mulai dijauhi teman-temannya membuat Angkie merasa depresi. "Masa tersulit adalah masa sekolah. Saya depresi. Saya harus hadapi lingkungan dalam keadaan diri telah berubah dan berbeda," cerita bungsu dari dua bersaudara ini.

Keluarga jadi pendukung utama Angkie. Setelah divonis dokter mengalami tuna rungu, orangtua Angkie tetap menyekolahkannya di sekolah umum, bukan sekolah luar biasa.

"Orangtua memutuskan untuk menyekolahkan saya di sekolah umum agar saya tidak merasa berbeda bahkan dibedakan. Saya dulu pernah dihina seakan-akan saya adalah makhluk ciptaan yang gagal. Sampai akhirnya ada yang mengatakan bahwa tidak ada ciptaan Tuhan yang gagal," ungkap Angkie.

Di satu sisi ia merasa sedih dengan kondisinya, di sisi lain ia belajar menerima kekurangannya. Wanita yang mulai menggunakan alat bantu dengar sejak usia 15 tahun ini pun berjuang demi masa depan pendidikannya

Sepulang sekolah tiap dua sampai tiga kali dalam sepekan, saya les privat di rumah, untuk mengulas kembali pelajaran di sekolah. Saya juga mulai menerima kekurangan sebagai anugerah, katanya.

Ia berusaha keluar dari zona ketakutan berhadapan dengan lingkungan. Dengan menerima keadaan dan berusaha memaksimalkan kemampuan yang dimiliki, Angkie berkembang jadi pribadi yang optimis.

Sejak kecil saya dapatkan perhatian sama seperti saudaraku, orangtua tak pernah membedakan. Saya juga biasa disodorkan beragam aktivitas guna menyibukkan diri, agar tak terfokus pada disabilitas pendengaran, ujar wanita yang memiliki hobi jalan-jalan ini.

Berbagai kompetisi bergengsi pun diikutinya. Misal pada 2008 ia berhasil jadi Finalis Abang None perwakilan dari Jakarta Barat, The Most Fearless Female Cosmopolitan pada 2008, menjadi Miss Congeniality dari Natur-e, dan mendapat predikat The Most Powerful Woman of 2012 dari Her World.


"Morning Glory"


Sempat tak memiliki pekerjaan tak lantas membuat Angkie kehilangan harapan. Film berjudul "Morning Glory", memotivasinya untuk bangkit lagi.

Saya pernah menontonnya waktu di-PHK, saat menganggur. Film itu mengajarkan saya agar tak mudah menyerah dan tetap cari peluang dalam meraih mimpi, ujar Angkie.

Diskriminasi di sebuah perusahaan sempat membuatnya hilang rasa percaya diri. Wanita dengan tinggi 170 sentimeter ini pun melakukan pembuktian kalau ia mampu menjadi seorang wirausahawan dengan mengembangkan Thisable Enterprise.

Ia juga berbagi pengalaman pada banyak orang melalui buku yang ditulisnya, "Menembus Batas Bersama Angkie Yudistia". Proses menuliskan pengalaman itu ia lakukan selama dua tahun.

Ilmu dan pengalaman menurut Angkie adalah modal yang tak akan pernah habis. Saat ditanya hal apa yang paling ingin ia bagi, dengan tegas Angkie menjawab.

"Ilmu! Karena ilmu sepanjang masa tidak akan pernah lenyap. Itu kenapa saya sangat kagum dengan guru, dosen, trainer yang menyebarkan ilmu mereka," ujarnya.

Bercerita soal cita-cita, Angkie sangat ingin Thisable Enterprise yang dipimpinnya bisa berkembang tak hanya di Indonesia, tapi juga dunia internasional. Menurutnya, hal yang paling membuat bahagia adalah sebuah kesempatan untuk berkembang.

"Saya bahagia ketika saya masih diberi kesempatan untuk bisa bermimpi dan menjalankan mimpi-mimpi indah," tutur gadis kelahiran 1987 ini.

Pengalaman hidup menempa Angkie jadi sosok wanita yang penuh semangat positif. Dengan lapang, menerima dirinya adalah seorang tuna rungu dan membuktikan kalau kehilangan pendengaran tak lantas mengubur mimpi. Karena, Angkie masih bisa 'mendengar' dengan hati. (sj)


Via: Kisah Angkie Yudistia, 'Mendengar' dengan Hati